Il metodo Ogino Knaus
Solo che non è proprio tutto così semplice!
Il problema è proprio individuare i giorni fecondi.
In linea generale il cliclo mestruale di una donna è di 28 giorni e la comparsa delle mestruazioni avviene 14 giorni dopo l'ovulazione.
Un ovulo vive circa 12/24 ore dall'ovulazione, mentre gli spermatozoi vivo anche 3-4 giorni all'interno del corpo della donna.
Per ottenere dei buoni risultati bisogna registrare il ciclo per almeno un anno.
Dalle registrazioni apparirà che non tutti i cicli sono uguali ! Anche se una donna ha un ciclo regolare, il giorno dell'ovulazione può venir anticipato o posticipato a causa di stress, malattie, forti emozioni, etc.
Ma torniamo alle nostre registrazioni e da queste identifichiamo il ciclo più corto e quello più lungo.
Supponiamo che il ciclo più corto sia stato di 26 giorni e quello più lungo di 31 giorni.
Ciclo più corto (26) - 18 = 8
Ciclo più lungo (31) - 11 = 20
Secondo il metodo Ogino-Knaus non si devo avere rapporti non protetti dall'8° al 20° giorno del ciclo compresi!
